Für Frauen die es leid sind sich von ihrem Rücken ausbremsen zu lassen!
Wenn dein Rücken "Autsch" meldet - ist mindestens ein Hinweis mehr als nur körperlich!
Du willst nicht einfach nur frei von Rückenlast sein? Du willst dein Leben zurück. Ohne dass dein Rücken entscheidet, was für dich möglich ist.
Möchtest Du wieder lange Spaziergänge mit deiner Familie machen, Ausflüge in die Natur genießen und dich frei bewegen – ohne ständig darüber nachzudenken, ob dein Rücken mitmacht?
Warum hält dich dein Rücken immer wieder zurück? Meistens sind die Ursachen versteckt wie ein Puzzleteil das dir fehlt. Was es genau ist kannst du in einem persönlichen Gespräch herausfinden. Denn erst wenn du weisst warum der Rücken so schwer ist kannst du ihn auch erleichtern. Mit dem Rückenkompass gehen wir Schritt für Schritt dahin. Sicher dir dein kostenfreies Gespräch.
Warum kommt der Rückenschmerz immer wieder?
Finde in nur 3 Minuten heraus, welche Schmerz Spur du bisher vielleicht übersehen hast.
✔ Warum dein Rücken immer wieder "laut "wird
obwohl du schon so viel ausprobiert hast – und was dein Rückenleiden dir vielleicht über dein Leben und deine aktuellen Herausforderungen zeigen kann.
✔ Womit deine Rückenlast noch verbunden sein kann
und wie die 7 Schlüssel als fehlendes Puzzleteil dir helfen können, Zusammenhänge zu erkennen, die bisher vielleicht nicht bewusst in deinem Blick waren.
✔ Wie du wieder mehr Freiheit für dein Leben gewinnen kannst
welche Rolle deine bewusste innere Ausrichtung dabei spielt und wie du Schritt für Schritt einen neuen Weg für deinen Rücken entwickeln kannst – damit dein Rücken dich wieder trägt, statt dein Leben zu bestimmen.
Was, wenn dein Rücken dir etwas zeigen möchte, das bisher niemand mit dir angeschaut hat?
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert. Manches hat geholfen – zumindest für eine Weile. Doch irgendwann es immer schlimmer zu werden.
Warum eigentlich? Rückenschwere kann mehr sein als das, was du gerade körperlich spürst.
Erfahre, was dir bisher niemand über deinen Rücken gesagt hat – und warum viele Ansätze nur an der Oberfläche ansetzen.
Heidi R., 46 Jahre Lehrerin aus Sand in Taufers Südtirol
"Ich hätte nie gedacht, dass mein Rückenleiden auf mehreren Ebenen verwurzelt ist. Heute sind meine Rückenbeschwerden weg, doch das ist nur ein Teil der Veränderung. Ich fühle mich aufrechter, klarer und so viel verbundener mit mir. Selbst meiner Familie ist diese Veränderung positiv aufgefallen."
Julia W., 51 Jahre
medizinische Fachangestellte aus Hannover
"Erst wurden meine Rückenbeschwerden deutlich weniger – und dann waren sie einfach ganz weg. Ich kann es kaum fassen. Ich bin so dankbar. Du hast mir nicht nur Mut gemacht, sondern mir gezeigt, wie tief mein Körper mit meinem ganzen Leben verbunden ist."
Juliane B., 39 Jahre
freiber. Hebamme in Ostholstein
"Nach nur wenigen Sessions waren mein Beschwerden verschwunden – sogar meine Migräne, die mit den Nackenleiden kam, hat sich einfach aufgelöst. Stattdessen habe ich jetzt so viel mehr Energie und Leichtigkeit. Für mich ist das eine echte Befreiung. Uneingeschränkt empfehlenswert!“
ACHTUNG nur wenn du dich registrierst, bekommst du genau die Infos, die du bisher gesucht hast.
Begleitprogramme für leistungsstarke Frauen die nicht länger ihren Rücken über ihr Leben bestimmen lassen wollen
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Zuhause - da wo Veränderung nötig ist
Mehr RückenbewusstSEIN wird für dich genau richtig sein, wenn...
Du weißt, dass sich etwas verändern darf.
Aber was ist jetzt dein nächster Schritt?
Du musst nicht schon wissen, wie du alles verändern kannst. Genau dafür ist unser Rückenkompass da.
Wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation, finden heraus, was dich gerade noch zurückhält, und klären, was dein nächster sinnvoller Schritt sein kann.
Wenn du spürst: „So wie bisher möchte ich nicht weitermachen“, dann lass uns sprechen.
Reserviere dir jetzt deinen Gesprächstermin – und wir schauen gemeinsam, was für dich als Nächstes wirklich wichtig ist.
Das fehlende Puzzleteil: die 7 Schlüssel
Stell dir deinen Körper wie ein Haus vor. Du spürst deinen Rücken – also gehst du dorthin, wo es gerade „laut“ wird. Du behandelst die Stelle, die weh tut. Du machst Übungen. Du gehst zur Massage oder Physiotherapie. So, als würdest du in deiner Küche einen Wasserfleck entdecken und immer wieder genau diesen Fleck trockenwischen.
Doch was, wenn der Wasserfleck gar nicht das eigentliche Problem ist? Vielleicht gibt es irgendwo im Haus einen Rohrbruch. Und solange niemand nachschaut, wo das Wasser wirklich herkommt, kannst du den Fleck in der Küche immer wieder wegwischen – er kommt zurück.
Genau hier setzt der Rückenheil-Code an. Dein Rückenleiden kann wie der Wasserfleck sein: Das, was du siehst und spürst. Doch dahinter können Zusammenhänge liegen, die du bisher vielleicht noch gar nicht bewusst betrachtet hast.
Deshalb schauen wir nicht nur auf den Raum, in dem das Leiden gerade auftaucht. Wir schauen auf das ganze Haus mit allen Zimmern.
Die 7 Schlüssel des Rückenheil-Codes helfen dir dabei, verschiedene Ebenen und Zusammenhänge hinter deinem Rücken zu entschlüsseln – statt immer wieder nur an dem Symptom anzusetzen, das gerade am lautesten ist.
Ich bin beschwerdefrei nach nur wenigen Online Treffen mit Reni. Sie ist nicht nur eine Rückenexpertin sondern auch eine tief gehende Persönlichkeit, die mir sehr geholfen hat meine Themen aufzulösen. Ich wusste nicht das die Beschwerden so unbewusst verursacht wurden. Jetzt bin ich um so dankbarer, das ich mich von alten belastenden Themen befreit habe und die Beschwerden dadurch auch gegangen ist. Ich fühl mich heute frei und bin so viel beweglicher. Danke Danke Danke
Jennifer Z.
Bauleiterin aus Zürich
„Ich hätte nie gedacht, dass es so schnell gehen kann.“
Lange hatte ich mit lästigen Nackenverspannungen zu kämpfen, die regelmäßig in Kopfdruck übergingen. Müde, verspannt, erschöpft – das war mein Normalzustand. Doch schon nach wenigen Sessions spürte ich eine völlig neue Energie. Die Müdigkeit wich, mein Körper kam zur Ruhe – und der Druck verschwand. Was mich am meisten beeindruckt hat: Wie kraftvoll die Verbindung von Körper, Geist, Emotionen, Energie und Seele ist, wenn sie in Einklang kommen. Ich habe verstanden, dass viele Beschwerden gar nicht erst entstehen müssen – wenn ich rechtzeitig bei mir bleibe, in meiner Mitte. Reni, deine erfrischende, klare Art und deine spürbare Begeisterung für deine Arbeit haben mich tief berührt. Ich bin dankbar, dass wir uns begegnet sind – und kann deine Arbeit von Herzen weiterempfehlen. Was du tust, wirkt. Und es verändert Leben - auf jeden Fall meins. Danke dafür!
Juliane Brandt
Freiberufliche Hebamme
„Was mich am meisten begeistert hat? Die Verbindung von Körper und innerer Haltung – ganz ohne Dogma, aber mit Tiefgang.“
Ich habe endlich verstanden, wie sehr mein Körper mit meiner inneren Ausrichtung zusammenhängt.
Zum Beispiel: Ein starker Beckenboden stärkt nicht nur meinen Körper – sondern auch mein Selbstvertrauen und meine Durchsetzungskraft. Heute kann ich viel leichter ein klares Nein nach außen geben – weil es für mich ein liebevolles Ja zu mir selbst bedeutet. So konnten sich viele unbewusste Themen ganz nebenbei lösen – mit Aha-Momenten, Leichtigkeit und echter Wirkung.
Dr. Nadine S.
Leitung v. psychologischen Mitarbeiterseminare in Unternehmen
„Ich war verzweifelt und wusste nicht mehr, wie sich Freude und Wohlbefinden anfühlt – bis ich diesen Intensivkurs erlebt habe.“
Die Beschwerden waren erdrückend. Ich war in einer mentalen Sackgasse, voller Angst, etwas falsch zu machen – und voller Zweifel, ob überhaupt noch etwas helfen kann.
Doch das Webinar hat mir die Augen geöffnet. Ich habe zum ersten Mal verstanden, wie sehr mein Leid mit meinem Denken, meinen Gefühlen – und meinem ganzen Leben verbunden ist.
Durch Renis klare und einfühlsame Anleitung habe ich endlich begriffen, was mir wirklich hilft. Und das Beste: Es hat sofort gewirkt. Nicht erst in sechs Wochen.
Heute fühle mich endlich wieder wohl in meinem Körper. Mein Blick auf mich und das Leben hat sich verändert – ich bin klarer, flexibler und viel gestärkter als vorher.
Reni, du hast mir Mut gemacht – und mir gezeigt, dass ich wieder gestalten darf.
Ich bin so dankbar, dass ich dich gefunden habe. Du machst echte Heilung möglich.
Stefanie Blaß
Selbstständig bei Dresden
Der Rücken nörgelt– aber niemand kann dir sagen, warum?
Vielleicht hast du längst aufgehört zu zählen, wie viele Termine du schon hinter dir hast. Und trotzdem meldet sich dein Rücken immer wieder zurück. Manchmal fragst du dich: „Warum werde ich einfach nicht gesund?“
Die Untersuchungen liefern keine wirklichen Antworten. Und niemand kann dir erklären, warum die Beschwerden trotz all deiner Bemühungen bleiben.
Stattdessen lernst du, damit zu leben. Du wirst vorsichtiger und sagst Aktivitäten ab. Überlegst bei jeder Bewegung, ob sie deinem Rücken aushält oder ihn wieder reizt. Es schleicht sich ein Gedanke ein, den du nicht aussprechen möchtest:
„Was, wenn das jetzt einfach mein Leben ist?“
Genau hier beginnt die eigentliche Belastung. Denn nicht nur der Rücken leidet. Dein Leiden nimmt Lebensraum ein. Er raubt Energie für Unternehmungen. Leichtigkeit im Alltag. Lebensfreude die das Leben lebenswert macht. Und manchmal sogar die Hoffnung, dass sich wirklich noch etwas verändern kann.
Ich kenne diesen Punkt. Ich selbst hatte so starke Beschwerden, dass ich morgens nicht wusste wie aufstehen kann, geschweige denn den Tag überleben kann. Drei verschiedene Spezialisten empfahlen mir eine Schrauben und Stangen Korsett für meine LWS. Das war ein Schock.
Heute bin ich überglücklich ohne diese krasse Maßnahme.
Nicht weil ich noch eine weitere Übung ausprobiert habe. Sondern weil ich etwas gelernt habe, das mir vorher niemand erklärt hatte: Rückenleid entsteht oft nicht nur dort, wo er sich zeigt. Und genau deshalb greifen viele Ansätze zu kurz.
Ich zeige dir, wie du dein Leiden besser verstehen und die Zusammenhänge dahinter erkennen kannst – und welche Schritte eine nachhaltige Veränderung unterstützen können.
Und ich zeige dir, wie du genau dort ansetzt – wo bewusstes Hinsehen wirklich auf deinen Rücken und dein Leben wirkt. Starte mit dem Rücken-Decoder um mehr Klarheit zu haben.
Du hast die Wahl
Lass alles beim Alten ... oder
Entscheide dich für die Veränderung!
Verstehe die Ursachen anstatt oberflächig Symptome zu behandeln Grundlage für Veränderung!
Deinen Weg aus der Misere begleite ich mit gezielten mentalen, emotionalen und körperlichen Übungen.
Die 7 Schlüssel, die darüber entscheiden, ob dein Rücken weiter laut ist oder sich endlich beruhigen kann
Mit mehr Rückenbewusst SEIN bekommst du eine neue Wahrnehmung auf deinen Rücken und seine Bedürfnisse. Mit einem Plan gehst du Schritt für Schritt durch was bisher gefehlt hat. Endlich spürst du die Erleichterung nicht nur in deinem Rücken der einen schweren Rucksack ablegt sondern auch in deinem Leben das viel leichter wird.
Mit 7 Schlüsseln die 3 Phasen aufschliessen die alles verändern können:
ERKENNEN UND ENTSCHLÜSSELN
Warum ist der Rücken so "laut"?
Du wirst erkennen warum dein Körper immer wieder laut werden muss obwohl du schon so viel probiert hast.
Du entschlüsselst die Meldung von deinem Rücken und erkennst endlich bewusst worauf er dich hinweisen will.
VERSTEHEN
Womit können Rückensymptome noch verbunden sein?
Wie dir die 7 Schlüssel helfen können, die unbewussten Zusammenhänge deines Rückenleidens klarer zu sehen.
Was es braucht, damit du Schritt für Schritt deinen Rücken von einer starren Bremse zu einer stabilen Stütze transformieren kannst - vom Funktionsmodus in ein ich geniesse bewusst mein Leben mit einem inneren Lächeln.
AUSRICHTEN
Was wird möglich, wenn dein Rücken nicht mehr dein Leben bestimmt?
Was wird möglich, wenn dein Rücken nicht mehr bestimmt, was du tun kannst und wie kommst du da so sicher wie möglich hin?
+ Abschlussüberraschung
Die Methode: Rückenheil Code - multidimensional Bewusstsein schaffen
Workbook - vertiefe deine Praxis und bestell das Workbook nach deiner Anmeldung kostenfrei!
Bonus
Spezielle Körperübungen aus dem DIMENSIONALEN Training.
Das Prinzip von Ursache und Wirkung wirkt auf allen Ebenen – körperlich, emotional, mental, energetisch und seelisch.
Erst wenn du diese Zusammenhänge erkennst und bewusst in Einklang bringst, wird nicht nur dein Rücken sondern dein ganzes Leben dankbar reagieren.
Renée Rheindorf
Expertin für Rückenbewusst SEIN
Juhuuu! Ich bin Renée Rubin
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn der Rücken den Alltag bestimmt. Jahrelang habe ich selbst unter chronischen Beschwerden gelitten. Ich war verzweifelt, habe unzählige Therapien ausprobiert und fühlte mich oft allein gelassen von unserem Krankenversicherungssystem. Doch ich habe mich nicht aufgegeben.
Meine persönliche Reise führte mich zu einer tiefen Auseinandersetzung mit den Ursachen von körperlichen Leiden. Ich wollte nicht nur Symptome bekämpfen, sondern die Wurzel des Problems finden. So entwickelte ich den Rückenheil-Code, einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist, Energie, Emotionen und Seele in Einklang bringt.
Diese Methode hat nicht nur mein eigenes Leben verändert, sondern auch das von hunderten berufstätigen Müttern, die ich seitdem begleiten durfte. Ich habe gesehen, wie schnell Frauen ihre körperlichen Probleme überwinden, ihre Energie zurückgewinnen und ein Leben voller Freude und Leichtigkeit führen.
Als Expertin für Rückenbewusst SEIN ist es mir zu einer Herzensangelegenheit geworden, mein Wissen und meine Erfahrung mit Frauen zu teilen, die nach einer nachhaltigen Lösungsweg suchen. Einen Weg der dich tiefer blicken lässt als alles zuvor.
25 Jahre Erfahrung in Persönlichkeitsentwicklung und Mentoring
25 Jahre Praxis als Trainerin und Dozentin im Bewegungstherapie
Mentorin für Körper, Atem, Energie der Gedanken und Seele.
Starte jetzt in ein Leben frei von Rückenproblemen!
Ich freu mich darauf, dich bald persönlich kennenzulernen und dich auf einem Weg in ein beschwerdefreies, selbstbestimmtes und freudvolles Leben zu begleiten!
Lass uns sprechen, bevor es schlimmer wird.
